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今年冬天最溫暖的手作植栽書!

 

50款療癒系多肉植栽

只要用15分鐘

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桃醫營養師團隊為洗腎朋友量身打造!

82道營養均衡的優質食譜+6道水果

不但有清楚的營養成分分析及食物類別分配表

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喝一口單品咖啡

獨享一人的優閒片刻

用一杯綿密拿鐵

感受眾人同樂的歡愉時光

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 一碗好湯可以為豐富的一餐畫上句點

為簡單的一餐增添色彩

日常在家裡做湯,當然要簡單又好喝,同時也要顧到營養的均衡

而甜湯更是一般人喜愛的點心選擇

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冷颼颼的冬季,呷鍋最對味!

暖呼呼的砂鍋菜、料多味美的火鍋料理

47道安琪老師的精選

讓你善用食材特性,學會鍋的妙用

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