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桂圓核桃麵包

2016-11-24_201310_副本

 

 

 

 

 

材料

A 雜糧粉160g、高筋麵粉650g、水520g、自養酵母160g、海鹽 12g黑糖40g、初榨橄欖油24g

B 核桃120g、桂圓120g

 

作法

1 材料A全部倒入鋼盆,用手攪拌均勻為麵團。

2 桌面撒上些許麵粉,放上麵團繼續搓揉,揉約30分鐘,待表面產生光滑。

3 麵團放於桌面壓平,加入材料B 再將麵團鋪平。

4 刮板從麵團中間切開,取一半疊到另一半上方,從中對切後再疊。

5 切、疊的動作重複5 次,就可以將材料B 平均分布於麵團中。

6 麵團整成圓形,表面盡量保持光滑,放進鋼盆,覆上保鮮膜,放入冰箱低溫發酵。

7 低溫發酵至少需經過8 小時(可延長到12 小時)發酵,取出麵團放於室溫下約3 小時(夏天溫度高,可縮短,冬天要較長時間),使其回溫並加速發酵。

8 待麵團膨脹約0.5 ~ 1 倍大,即把麵團放在桌上,以刮板分割稱重,每顆重量約300g。

9 麵團整圓,靜置約10 分鐘後整形為橄欖形。

10 整形好的麵團放於發酵布上,放置涼爽處發酵約1 小時。

11 以小刀在麵團表面劃出紋路。

12 進爐前約半小時,先開啟烤爐開關以上火200℃/下火180℃預熱。

13 待麵團只要再發酵約0.5 倍大,即可送進爐中烘烤,約25 ~ 30 分鐘後取出。

14 烤好的麵包用手指輕敲底部,有叩叩聲就表示熟了,或插入溫度計測溫,超過93℃度就可出爐。

 

 

 

 

9789865661120    

《舞麥2-天然食材的美味麵包》

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