「照顧你的是我，為何你總想著他……」
「最後一刻，我讓父母插管……」
「是不是送爸媽去安養中心，就是不孝？」
給親愛的照顧者，不需要質疑自己，你只是累了！
就讓心理師來告訴你，照顧父母之餘該怎麼照顧自己。
讓你和至親家人的長照日常，溫馨美好。
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強力推薦（順序按姓氏筆畫排列）
朱為民－台中榮總職業醫學科/家庭醫學部主治醫師
周慕姿－心曦心理諮商所所長
洪雪珍－暢銷職場作家
許皓宜－諮商心理師
許佐夫－多扶事業執行長
彭懷真－東海大學圖書館館長
黃越綏－財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
蔡淑芬－台北市私立慈安老人長期照顧中心(養護型)負責人、台北市社區銀髮族長期照顧發展協會常務理事
劉仕傑－青年外交官
本書特色
★以照顧者為主角，道出你心中的憂思與困擾
父母需要被照顧的家庭中，大家的主角多在病弱或年老的長輩，然而一旁照顧的子女，身體與心理的狀態總是被忽略，往往照顧者也在日復一日的照顧中，失去了自我。全書以照顧者角度切入，真心關注這些撐起整個照護工作的人。
★心理師執筆：從「心」開始關照照顧者
擅長家庭諮商領域、並在「愛長照」以老年照護為主題發表專欄的心理師艾彼，在溫柔的文字中，緩緩道出照顧者的需求，也帶領著照顧者一步步回視自身，如何適時地尋求幫助以及引進資源，才是最美好的長照境界。
★實用量表與療癒建議，讓照顧家人的你得到安慰
除了案例的分享與心理師的解析，更提供實用的量表或檢測表格，讓照顧者能隨時關注自身狀況，成為照顧者疲憊時的溫暖支撐。
作者介紹｜艾彼
艾彼，筆名。本名，王昱勻。諮商心理師，同時也是各大平台專欄作家。曾任職於上海家之源家庭研究院，擔任家庭治療師。也曾於康橋雙語學校、台灣市佔率最大的員工協助服務中心，擔任全職心理師。
目前為網站「艾彼—心理師的會心時刻」經營者。
《不只是孝順，我想好好陪您變老》
TAAZE：https://bit.ly/2Fc6WXU
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