四塊玉文創/橘子文化/食為天文創 三友圖書-微胖男女編輯社

6月新書推薦給你：
陪孩子郊遊，一起繪製尋寶地圖；
來一場挑戰，征服台灣的高山；
夏日聚會，少不了那些口耳相傳的詭故事；
窩在在家裡吃太多零食，
該是時候健康吃飯保護心血管！
　　
☘《共學，共好》
上市日期：5月29日（五）
　　
讓主播夏嘉璐與共學老師黃于瑄，
帶著你與你的孩子，
邊玩邊學習！
　　
博客來🎁買就送「GO！背著童趣去旅行」帆布袋
　　
　　
☘《登山新手必備指南》
上市日期：6月5日（五）
　　
這本書在手，
解決所有新手登山疑惑，
好像有登山專家伴你左右！
　　
　　
☘《和日本文豪一起找妖怪（下冊）》
上市日期：6月5日（五）
　　
造成神隱的天狗、魅惑人類的雪女，
保佑人類的地藏，帶來好運的座敷童子，
跟著柳田國男 一起找妖怪！
　　
　　
☘《高血壓飲食指南》
上市日期：6月11日（四）
　　
高血壓吃什麼？這本書都告訴你，
不需要放棄美食，
健康料理可以自己動手做！
　　
　　
#許給孩子不一樣的童年
#征服百岳不是夢
#夏日清涼必備
#這樣吃最健康

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🌟《共學，共好：夏嘉璐的親師協力教養主張》
　　
課後共學力，培養孩子無限的創造力！
放學後除了讓孩子上安親班，
其實還有其他的選擇！
　　
讓主播夏嘉璐與共學老師黃于瑄，
分享課後共學的親身經驗，
告訴你如何打造邊玩邊學的共學環境，
提供超有創意的教案：
寶藏巖實境遊戲解謎之旅──
讓孩子到現場場勘、規劃遊戲關卡，
遠到屏東的阿塱壹古道──
一場鍛鍊身心的跋山涉水之旅
　　　
　　
🌟《登山新手必備指南：
為台灣登山量身打造的圖解入門百科》
　　
登山新手必備！
從山岳分級、登山辨位、訓練體能，
到如何選購服飾、登山裝備、飲食炊膳，
與最重要的高山安全、待救脫困等重要知識，
從基本郊山到百岳高山，
絕對需要的入門指南！
　　
◆山岳的認識
◆登山的辨位
◆登山的體能
◆登山的飲食
◆登山的服飾
◆登山的裝備
◆登山的安全
　　
　　
🌟《和日本文豪一起找妖怪（下冊）：
雪女、神石、織布姥姥還有座敷童子……
日本妖怪的神祕傳說》
　　
河童、天狗、雪女、山怪、座敷童子……
從一個個山野傳說故事中一窺日本妖怪的全貌。
　　
深入解析日本人的妖怪情結，
走訪調查最古老的民間傳說。
和民俗學家一起找妖怪，
「怪力亂神」愛好者的口袋名作！
　　
　　
🌟《高血壓飲食指南：
吃出穩定的血壓，吃出健康與幸福》
　　
面對高血壓，
只需要吃對食物，就沒問題！
　　
綠豆、馬鈴薯、番茄、洋蔥、冬瓜……
能幫忙穩定血壓。
青花菜、蘆筍、紅蘿蔔、蘋果……
可以保護血管、增強血管彈性。
　　
除了食材料理建議，
還教你簡單計算所需熱量、進食份量的方法，
每項食材、每道菜都有營養成分與熱量分析，
讓你搭配一日三餐，輕鬆降血壓！