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2015-09-21_112621_副本  

 

 

 

 

 

泰式打拋豬肉

 

食材

豬裡脊肉600g

豇豆(豆角)50g

青椒紅椒2個

大蔥1根

小洋蔥5顆

大蒜5瓣

泰國辣椒8個

紫蘇葉3 片

調味料

魚露20g

蠔油30g

醬油10g

雞粉5g

白砂糖20g

白胡椒粉10g

泰國辣醬30g

雞湯500g

 

作法

1. 豬裡脊肉剁碎成末,將豇豆、青椒、紅椒、小洋蔥切碎。把豬碎肉和豇豆一同下鍋汆燙,待豬碎肉顏色變白後撈出

2. 鍋中倒少許油,因為豬碎肉也會出油。先放入大蔥、大蒜、泰國辣椒、小洋蔥等,再放入豬碎肉和豇豆

3. 翻炒之後,放入蠔油、魚露、醬油、雞粉、白砂糖、白胡椒粉、泰國辣醬,再倒入少許雞湯

4. 最後撒上紫蘇葉,這道菜就完成了

 

 

 

 

亞洲人氣料理:大廚教你做59款最道地的亞洲菜

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